Se trata de un programa definido y estructurado de formación e información al paciente con dolor de espalda de 6 semanas de duración.
NUESTRO MÉTODO DE TRABAJO
El programa de la Escuela de Espalda se estructura en los siguientes contenidos:
- Formación anatómica básica para poder entender mejor el origen de las diferentes dolencias de la espalda y como mejorarlas.
- Aplicación práctica de medidas de higiene postural para nuestras actividades cotidianas y para el entorno laboral.
- Beneficios del ejercicio físico para el dolor de espalda.
- Conciencia corporal: es imprescindible que el alumno tenga una noción adecuada de cada parte de su cuerpo para poder desarrollar correctamente las prácticas.
- Prácticas: Se enseña a nuestros alumnos ejercicios de tonificación y estiramientos de cada segmento de la columna bajo la supervisión constante de nuestros profesores para asegurar un aprendizaje correcto.
BENEFICIOS DE LA ESCUELA DE ESPALDA
Mejora la movilidad y flexibilidad de tu columna
Disminuye tus contracturas y molestias.
Reduce la rigidez articular.
Mejora tu postura.
Mejora tu estado de ánimo.
Obtienes conocimientos sobre higiene postural.

MATERIAL QUE UTILIZAMOS
El material de trabajo utilizado en en las clases es amplio y variado. Se usan medias lunas, foam roller, balones, volantes y bandas elásticas. Y, como hemos adelantado previamente, combinados con ejercicios de Recuperación Funcional.
Plataformas Vibratorias.
Balones y Pesas
Fitball
Cintas elásticas
FrontRoller
Plato de Bolher
GRUPOS DE EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN FUNCIONAL
NUESTRO EQUIPO
INMA LLORCA
LPF Certified Trainer
Monitora - Recuperadora de Hipopresivos
JOSE MARÍA OLIVARES
Fisioterapeuta Col. Nº 3872
Postgrado de Osteopatía.
ACTIVIDADES y PRECIOS
Además disfrutarás de ventajas en otros
servicios de la Clínica.