MINDFULNESS

PONENTE

Características del Curso

MINDFULNESS: una guía para la paz y el bienestar

CURSOS

Son Cursos Prácticos de 3 sesiones, para la autorregulación de la atención hasta convertirla en una Atención Consciente.

El objetivo es entrenar la Conciencia Plena para estar presente en lo que sucede en este preciso instante y darnos así la oportunidad de afrontar el estrés, el malestar, la enfermedad, la pérdida y los desafíos de la vida cotidiana.

  • Nuevos Talleres
    • Días 10, 17 y 24 de Noviembre de 18:30 - 21:00h
    • Días 1, 15 y 22 de Diciembre de 18:30 - 21:00h
    • Precio Total del Taller SOLO 30 €  para gastos + aportación voluntaria para el Ponente.
  • Curso Avanzado
    • Se convocará a primeros de año
    • Aportación de 50€ y se entregará Certificado de Asistencia.

Para reservar tu plaza
http://bit.ly/mindfulnessvitalea

Sesión 1 Mindfulness

1ª Sesión de Mindfulnes. Presentación de los contenidos del Curso de Mindfulness. Se realizará una Meditación Guiada.

Hora de inicio 18:30
Clínica Vitalea Bienestar

Sesión 2 Mindfulness

2ª Sesión Mindfulness. Meditación Sedente, alerta sensorial y emocional, recorrido sensorial y apertura a las emociones

Hora de inicio 18:30
Clínica Vitalea Bienestar






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Es un Curso Práctico para la autorregulación de la atención hasta convertirla en una Atención Consciente.

INICIO:
5 mayo, 2017
DURACIÓN:
4 Semanas

Dirección

Clínica Vitalea Bienestar   Ver Mapa
Somos una Corporación Holística de Tratamientos Integrativos y Terapias Sostenibles al servicio de la Salud, Equilibrio y Bienestar de las Personas.

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Clínica de Terapias Integrativas. C/ Isabel La Católica 9, Bajo Izq. Tels: 965 229 467 / 607 477 072
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