MINDFULNESS

PONENTE

Características del Curso

MINDFULNESS: una guía para la paz y el bienestar

CURSOS

Son cursos Prácticos, para la autorregulación de la atención hasta convertirla en una Atención Consciente.

El objetivo es entrenar la Conciencia Plena para estar presente en lo que sucede en este preciso instante y darnos así la oportunidad de afrontar el estrés, el malestar, la enfermedad, la pérdida y los desafíos de la vida cotidiana.

  • Nuevos Talleres
    • Días 15, 22 y 29 de Septiembre de 18:30 - 21:00h
    • Precio Total del Taller: 30 € para gastos + aportación voluntaria para el Ponente.
  • Curso Avanzado
    • Días 10 y 17 de Octubre para perfeccionar.
    • Aportación de 50€ y se entregará Certificado de Asistencia.

MEDITACIÓN "MINDFUL" Ultimo Viernes del mes

  • Reflexión del mes, Meditación Sedente, Meditación Andando KIN HIN y Chi Kung

RETIRO MINDFUL

  • Días 7 y 8 de Octubre
Para reservar tu plaza
http://bit.ly/mindfulnessvitalea

Sesión 1 Mindfulness

1ª Sesión de Mindfulnes. Presentación de los contenidos del Curso de Mindfulness. Se realizará una Meditación Guiada.

Hora de inicio 18:30
Clínica Vitalea Bienestar

Sesión 2 Mindfulness

2ª Sesión Mindfulness. Meditación Sedente, alerta sensorial y emocional, recorrido sensorial y apertura a las emociones

Hora de inicio 18:30
Clínica Vitalea Bienestar






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Es un Curso Práctico para la autorregulación de la atención hasta convertirla en una Atención Consciente.

INICIO:
5 mayo, 2017
DURACIÓN:
4 Semanas

Dirección

Clínica Vitalea Bienestar   Ver Mapa
Somos una Corporación Holística de Tratamientos Integrativos y Terapias Sostenibles al servicio de la Salud, Equilibrio y Bienestar de las Personas.

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VISTA DE VITALEA 360º

Clínica de Terapias Integrativas. C/ Isabel La Católica 9, Bajo Izq. Tels: 965 229 467 / 607 477 072
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