Cultura de la Salud

PONENTES:

Características del Encuentro

Imparte: José Antonio Ozcariz Sagredo.

Diplomado en Hidrológia Marina y Talasoterapia.

Coaching Holístico.

Medicina básica: fundamentos de patologías humanas por  U. A.

La Cultura de la Salud se apoya en el equilibrio de los cuatro pilares básicos: cuerpo, mente, alimentación y ejercicio. Hay que aprender y tomar conciencia de cómo hay que tratar cada uno de ellos para mejorar nuestro salud, distanciarse de la enfermedad y lograr una mejora importante en la calidad de vida.

Nuestro objetivo es enseñar de forma sencilla las cuestiones básicas que puedan ser manejadas por cada uno de vosotros para gestionar la deseada buena salud.

Horario de las Sesiones: de 18.30 h a 20.00 h
La aportación para el curso son 30 €
Aforo limitado a 12 personas seleccionadas por orden de reserva
Para reservar tu plaza
965229467 / 607477072

1ª Sesión: Cuerpo

En esta primera sesión, se revisará a cada uno de los participantes los niveles de vitaminas, coenzimas, oligoelementos y pH. Además, se aprenderán técnicas para depurar el organismo como primer paso para mejorar la salud Descripción Aquí la Descripción   Desarrollo de la Sesión Aquí el desarrollo Beneficios: Aquí los beneficios Relacionado

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2ª Sesión: Mente

En el transcurso de esta sesión cada participante podrá evaluar el nivel de satisfacción de las parcelas más importantes de su vida: dónde tiene más dificultades y si desea cambiar. Se le facilitarán propuestas adecuadas. Descripción Aquí la Descripción   Desarrollo de la Sesión Aquí el desarrollo Beneficios: Aquí los beneficios Únete a la sesión […]

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3ª Sesión: Alimentación

El propósito de esta sesión es conocer la dieta alcalina y saber que alimentos tenemos que suprimir o incorporar a nuestra alimentación. Se enseñará a utilizar el agua del mar en el consumo diario. Descripción Hipócrates dijo: “Que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento…   Desarrollo de la Sesión […]

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4ª Sesión: Ejercicio

Para completar la cultura de la salud es muy importante hacer ejercicio regularmente pero hay que saber cuales son los más adecuados: aeróbicos, anaeróbicos.. y aprender a medir tu capacidad actual y tu margen de mejora y también a ejercitar la mente. Descripción Aquí la Descripción   Desarrollo de la Sesión Aquí el desarrollo Beneficios: Aquí […]

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Somos una Corporación Holística de Tratamientos Integrativos y Terapias Sostenibles al servicio de la Salud, Equilibrio y Bienestar de las Personas.

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Clínica de Terapias Integrativas. C/ Isabel La Católica 9, Bajo Izq. Tels: 965 229 467 / 607 477 072
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